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東京の紅葉をめぐる三つの秋散歩

青山の並木に朝の光が入り、新宿御苑では池に赤い葉が映る。駒込では日が暮れてから庭へ。2026年の見頃を手がかりに、東京で半日だけ秋を歩くなら。

青空の下に黄葉した神宮外苑のイチョウが並ぶ
神宮外苑のイチョウ並木。2019年の秋景色。

秋の色は駅を出た先に

東京で秋の色を見つけるなら、遠くへ行かなくてもいい。地下鉄を降りて、いつもの道から一本入ったところで、頭の上が急に明るくなる。晴れた日の外苑で黄色い葉の下を歩くのも、新宿御苑で池のふちに腰を落ち着けるのも、半日あればできる。夜しか空かない日には、六義園の庭が開く日を選びたい。

外苑のイチョウと新宿御苑には、実はつながりがある。明治神宮外苑の案内によると、並木のもとになった種は1908年に新宿御苑の木から採ったもの。並木ができたのは1923年だ。同じ日に二か所を急いで回る必要はないけれど、別の日に似た形の葉を見つけると、東京の秋が少し身近になる。

2026年の東京は11月末が目安

日本気象株式会社が11月4日に出した第3回予想では、東京の黄葉と紅葉はいずれも11月末。日取りを決めるときの目安にできます。

イチョウの黄葉予想
11月29日ごろ
イロハカエデの紅葉予想
11月30日ごろ

この日付は東京の都市予想で、外苑の並木や六義園のすべての木が一斉に見頃を迎えるという意味ではない。日当たりや木の種類で色づきは変わる。遠方から来るならまず11月下旬を候補にして、前日には行きたい場所の写真や色づき情報を見直すと予定が立てやすい。

都立公園の紅葉情報は11月12日〜12月21日に提供予定。新宿御苑は国民公園協会が園内の見どころを知らせている。木の上の葉が減ったあとでも、足元の黄色や水面に落ちた葉は残る。色づきの表示が進んだら、今度は何を見に行くかを変えてみたい。

神宮外苑で朝のイチョウを見上げる

青山一丁目駅または外苑前駅 → 青山通り側の並木 → 聖徳記念絵画館の方向へ

神宮外苑の歩道を包む黄色いイチョウの枝と足元の落ち葉
外苑の歩道から見上げたイチョウ。過去の秋の写真。
黄色いイチョウに囲まれたシェイクシャック外苑店の外観
並木沿いのシェイクシャック外苑店。2016年撮影。

目指すのは「神宮外苑いちょう並木」。明治神宮の参道とは場所が違う。青山通り側から絵画館に向かって伸びる並木はおよそ300メートルで、木の高さと道の傾斜を使って奥行きが出るように植えられている。歩道からでも、奥に小さく見える建物と左右の木を一緒に眺められる。

晴れているなら、昼ごはんの前に歩く。最初は空まで入る場所で立ち止まり、次は歩道を進んで葉の裏側から差す光を見上げてみる。車道での撮影は避け、立ち止まるときも歩く人の流れを残したい。混んでいたら反対側の歩道へは横断歩道から。端まで急がなくても、並木の途中で見上げる一枚があれば十分だ。

新宿御苑で池の色が変わるのを待つ

新宿門 → 日本庭園 → 温室前のイチョウ → 大木戸門

新宿御苑の旧御凉亭と色づいた木々が池に映る
新宿御苑の旧御凉亭。池越しの眺め。

新宿三丁目駅から向かうなら、副都心線E5出口から新宿門まで徒歩約5分。門を入ったら日本庭園へ。カエデの下だけでなく、池を挟んで向こう岸を見ると、水の色や常緑の木が赤い葉を引き立てる。イチョウをもう少し見たい日は、温室前へ回って大木戸門から出る。大木戸門と新宿御苑前駅2番出口は徒歩約5分だ。

国民公園協会の例年の目安では、温室前のイチョウは11月中旬〜12月上旬、日本庭園や下の池などのカエデは11月下旬〜12月中旬。整形式庭園のプラタナスは11月中旬〜下旬が目安で、葉が茶色になった道も散歩向きだ。池をゆっくり見たい日には、枝先の色に合わせて行き先を一つ足せばいい。

新宿御苑で池の上に張り出す赤や橙の葉
新宿御苑の池にかかる秋の枝。2016年11月撮影。
晴れた日の新宿御苑日本庭園の池と緑の木々
新宿御苑の日本庭園。池を挟んだ眺めの参考。

秋の開園時間は9:00〜16:30で、最終入園は16:00。一般500円、65歳以上と高校生以上の学生は250円、中学生以下は無料。通常は月曜休園で、月曜が休日なら翌平日が休み。11月15日までは菊花壇展に合わせて毎日開園する。11月23日の祝日を含む連休に行くなら、翌24日の休園も予定表に入れておこう。

駒込の六義園は昼と夜で入口を覚える

駒込駅 → 昼は開門日なら染井門へ/夜間特別観賞は正門へ

高いところから望む六義園の池と赤や黄に色づいた庭
昼の六義園。2012年11月の庭園。

昼の六義園は9:00〜17:00、最終入園16:30、一般300円。JR駒込駅南口から徒歩約2分の染井門は、2026年11月21日〜12月6日と12月12・13日の日中に開く。池の向こうの木々まで見渡したいなら、日があるうちに入って、園路を一周する時間を取っておこう。日中の門が開く日でも、夜の入口は正門になる。

六義園で赤く色づいた細い切れ込みのあるカエデの葉
六義園の赤いカエデ。過去の秋の写真。
六義園で夜の竹林と赤いカエデに照明が当たる
竹林と紅葉を照らした過去の六義園。2018年の夜景。
六義園の夜に赤や黄の葉と青い光に照らされた地面
六義園の夜間ライトアップ。2014年の様子。

夜の特別観賞は11月25日〜12月6日、18:00〜20:30で、入れるのは19:30まで。17:00に通常開園がいったん終わり、夜は別のチケットで入る。正門から入り、帰りは正門か染井門から出られる。暗い園路には立ち入りを制限する場所もあるので、その夜の順路に従って歩きたい。池の縁に近づかなくても、水面まで光が伸びる場所は立ち止まって眺められる。

中学生以上の前売券は日付指定で1,000円、前日までオンライン販売。当日券は1,200円でオンラインまたは窓口(現金のみ)。小学生以下は無料だが、夜間券を持つ保護者の付き添いが必要だ。オンライン券は入園時にスマートフォンのチケット画面を開く。スクリーンショットや紙の印刷では入れないので、メールから開けるか駅を出る前に確認しておきたい。

POKOTABIのマスコット Poko
Pokoの散歩メモ足元の秋も見て帰ろう

葉がいちばん赤い日を当てなくても、歩いているうちに気に入る色は見つかる。帰りの駅に着く前に温かいものを一つ。手があたたまったら、さっき見た木のことを思い出すくらいの時間があるといい。

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